Proljetno, a posebno uskrsno vrijeme često povezujemo s mladim lukom.
Upravo ovu namirnicu alternativna medicina drži vrlo vrijednom i zdravom, no idući put promislite hoćete li baciti njegov zeleni dio. Kako donosi portal Zadovoljna.hr, mladi luk pomaže kod prehlade i snižavanja visokog krvnog tlaka, ima protuupalna svojstva i djeluje protiv gljivica, stresa i umora.
Za upalu grla mladi luk izrežite na komadiće, dodajte naribanog đumbira i soli te sve zajedno stavite u platnenu vrećicu ili krpu te zagrijte. Toplu kompresu umotajte u još jednu krpu ili ručnik te stavite na upaljeno područje (grlo, prsa, dlanove ili leđa).
Za natečene noge kuhajte ga lagano nekoliko minuta. Blenderom ga izmiksajte (ako treba dodajte vrlo malo vode), dok se smjesa ne pretvori u pastu. Njome namažite natečene dijelove nogu.
Ako ste prehlđaeni, zgnječite luk i njegovim sokom natopite komad vate te stavite na nos i područje sinusa. Luk će aktivirati sluznicu i odčepiti dišne kanale.