Istraživanje provedeno na velikom broju osoba koje svakodnevno konzumiraju gazirane sokove otkrilo je kako je ova navika usko povezana s pretilošću i gomilanjem masnih naslaga na području struka i trbuha, ali i opasnošću od visokog krvnog tlaka i triglicerida koji mogu dovesti do srčanih oboljenja i dijabetesa.
Pojačat će vam se osjetilo okusa
Gazirani sokovi imaju snažnu aromu, a mjehurići iz napitka nagrizaju usnu šupljinu. Upravo zbog toga osjetila u usnoj šupljini postaju slabija.
Nakon što izbacite gazirana pića iz svakodnevne rutine, posebno njihovu konzumaciju tijekom obroka, primijetiti ćete kako će hrana postati ukusnija, a okusi puno jasniji.
Bubrezi će lakše raditi
Bubrezi imaju vrlo važnu ulogu u našem organizmu. Osim što čiste tijelo od toksina, zaduženi su za regulaciju krvnog tlaka i razgradnju minerala.
No brojni umjetni sastojci i aditivi koji se nalaze u gaziranim, slatkim napicima teško su probavljivi te time opterećuju rad organa zbog čega se mogu javiti brojni negativni simptomi poput nervoze, glavobolja i migrena te umora i razdražljivosti.
Masne naslage će se početi topiti, a tijelo izliječiti
Iako je rijeć samo o napicima, ovi gutljaji mogu biti itekako kalorični i odgovorni za masne naslaga na vašem tijelu. Gazirana pića, bez obzira na etikete koje nose poput dijetalno ili niskokalorično, prava su kalorijska bomba.
Zadovoljna.hr