Dubrovačku regiju do krja tjedna očekuje vruće i potencijalno opasno vrijeme. Državni hidrometeorološki zavod (DHMZ) izdao je upozorenja zbog toplinskog vala, a građanima se preporučuje poseban oprez osobito onima osjetljivijima na visoke temperature.
Za četvrtak 30. srpnja, je za dubrovačko područje izdano narančasto upozorenje zbog iznimno visokih temperatura. Očekuje se maksimalna temperatura od oko 33 Celzijeva stupnja, dok se tijekom noći temperatura neće značajnije spuštati te se predviđa minimalna vrijednost od oko 26 Celzijeva stupnja.
Još veći oprez bit će potreban u petak, 31. srpnja, kada je za dubrovačku regiju izdano crveno upozorenje. Očekuju se ekstremno visoke temperature, uz najvišu dnevnu temperaturu od oko 33 Celzijeva stupnja, a minimalna će biti viša nešto viša nego u četvrtak i iznosit će 27 Celzijevih stupnjeva.
DHMZ upozorava na spremnost građana te pojavu zdravstvenog rizika zbog vrućine i visokih temperatura te preporučuju poduzimanje svih potrebnih mjera zaštite od vrućine, posebno starijim osobama, kroničnim bolesnicima, djeci i trudnicama.
Podsjećamo i na preporuke Ministarstva unutarnjih poslova-Ravnateljstva civilne zaštite koji preporučuju građanima da se tijekom velikih vrućina pridržavaju savjeta zdravstvenih ustanova.
Visoke temperature mogu uzrokovati iscrpljenost i toplinski udar, ali i pogoršati postojeća zdravstvena stanja, poput kardiovaskularnih, respiratornih, bubrežnih ili mentalnih bolesti.
Preporučuje se:
- rashladiti tijelo i piti dovoljno tekućine jer se znojenjem gubi veća količina vode, što može dovesti do dehidracije
- piti negaziranu vodu i niskokalorične napitke bez kofeina, alkohola i šećera
- izbjegavati boravak na izravnom suncu od 10 do 17 sati, osobito djeca, trudnice, starije osobe, srčani bolesnici i osobe s kroničnim bolestima
- osobe koje rade na otvorenom trebaju češće odmarati, boraviti u hladu i unositi tekućinu najmanje svakih 30 minuta
- nositi laganu i svijetlu odjeću od prirodnih materijala te zaštititi glavu od sunca
- rashladiti prostor u kojem se boravi korištenjem hladnijeg noćnog zraka
- tijekom dana zatvoriti prozore i spustiti rolete, osobito na stranama izloženima suncu
- isključiti električne uređaje koji nisu nužni jer dodatno zagrijavaju prostor
- izbjegavati izlazak u najtoplijem dijelu dana i veći fizički napor, a aktivnosti planirati za rano jutro ili kasnije poslijepodne
- nikada ne ostavljati djecu ni životinje u parkiranom vozilu
- redovito koristiti sredstva sa zaštitnim faktorom od štetnog UV zračenja, posebno kod novorođenčadi i male djece
- u slučaju zdravstvenih tegoba potražiti savjet liječnika.
Dubrovačko područje tako ulazi u razdoblje izraženih ljetnih vrućina, a službe upozoravaju da se najosjetljiviji dio stanovništva posebno zaštiti kako bi se izbjegle moguće posljedice toplinskog vala.
