S ciljem podizanja svijesti o promjenama koje žene prolaze u menopauzi i njihovim individualnim iskustvima, svake se godine 18. listopada obilježava Svjetski dan menopauze koji naglašava važnost edukacije, podrške i razumijevanja.
Svaka se žena iz dana u dan mijenja i njezino tijelo pronalazi nove načine kako odgovoriti na sve promjene koje iznova prolazi – od dječje dobi i puberteta pa sve do (post)menopauze. Iako je svako od tih razdoblja prirodno i označava novi početak, menopauza je faza ženinog razvoja o kojoj se manje razgovara te žene ponekad zatekne nespremne i s puno pitanja.
Dok se sama menopauza klinički definira kao 12 uzastopnih mjeseci bez mjesečnice, ono što se često prepoznaje kao simptomi menopauze zapravo nastupa u periodu perimenopauze uslijed poremećaja hormona. Unatoč tome što su perimenopauza, menopauza i postmenopauza univerzalna pojava za žene diljem svijeta, za svaku je ženu iskustvo prolaska kroz ove tri faze jedinstveno iskustvo, piše Lider.
