Ukoliko želite imati zategnuto tijelo i odličan struk, napravite jednostavan oblog od đumbira koji će vam u tome pomoći!
Đumbir kao namirnica ubrzava metabolizam, a samim time gubi se višak kilograma. Međutim, đumbir može pomoći i izvana! Treba vam đumbir u prahu ili naribani svježi đumbir, par žlica losiona za tijelo, plastična folija te ručnik i elastični zavoj.
Ručnik namočite u toplu vodu i zamotajte oko dijela tijela na kojem želite primjeniti ‘terapiju’. Kad se pore rašite, namažite taj dio tijela mješavinom đumbira i losiona, te ga omotajte nekoliko puta plastičnom folijom, a preko folije stavite elastični zavoj (može i obični). Preporuča se ostaviti oblog preko noći, a već ujutro vidjet ćete rezultate!
Naravno, budući da se čuda ne događaju sama od sebe, ukoliko želite smanjiti obujam struka, morate redovito vježbati i paziti na prehranu, što u ljetnim mjesecima i nije toliko teško!