Tek je deveti dan siječnja, a vi već imate osjećaj da mjesec traje tristo godina i da nikad neće proći?
Niste jedini. Siječanj je mnogima najdepresivniji mjesec u godini i milijunima ljudi diljem svijeta čini se da traje beskrajno. U siječnju je i Blue Monday, najdepresivniji dan u godini, odnosno treći ponedjeljak u siječnju. Plavi ponedjeljak je dan kad se većina ljudi osjeća loše zbog, kako kažu, kombinacije tmurnog zimskog vremena, činjenice da su blagdani iza nas i krivnje zbog neuspjelih novogodišnjih odluka. Ove godine nas očekuje 16. siječnja, piše Index.
Postoji znanstveno objašnjenje zašto vam se čini da siječanj traje predugo
Ispostavilo se da postoji znanstveno objašnjenje zašto se čini da se siječanj dugo razvlači. Osjećaj je posljedica vašeg unutarnjeg dopaminskog sata. Dopamin je hormon koji oslobađa mozak kad je stimuliran užitkom, zadovoljstvom, postignućima itd. Newstatesman.com je objavio dio studije u kojoj se zaključuje da se dopamin često oslobađa tijekom studenog i prosinca zbog svih događaja oko praznika.
Tijekom blagdanskih mjeseci uvijek ste zaposleni. Ima toliko toga za napraviti i vrlo malo vremena zastoja, što rezultira višim razinama dopamina u usporedbi s ostatkom godine.
Siječanj to zaustavlja jer ste se vratili na staro. Budući da se u siječnju ne događa mnogo osim povratka na posao, um se dosađuje, što usporava unutarnji sat tijela, zbog čega se čini da vrijeme prolazi puževom brzinom.